每個人都會有情緒低落的時候。
有時候，可能是因為剛剛洗好了被子，卻連續幾天都是雨天。
有時候，可能是因為滿心歡喜地期待著下班後要吃的那家豬排飯，結果好不容易停好車，卻發現當日店休。
有時候，可能是因為暗戀的人，還沒回覆自己一小時前傳的早安訊息。
有時候，可能是因為信用卡轉帳後，發現自己的銀行餘額只剩978元。
有時候，可能是顧客對你頤指氣使，你卻只能哈哈陪笑。
有時候，可能是以前高中時班上輸你一截的阿貓、阿狗們，在IG上傳了他買新宅、新車的照片。
有時候，可能是主管通知你，公司縮編，很遺憾，你在裁撤名單之中。
有時候，可能是因為砸下全部積蓄投資卻石沉大海，被人捲款潛逃。
有時候，可能是因為當你好不容易賴在沙發上，卻瞥見在洗澡的另一半，手機傳來陌生的親暱訊息。……
生活就像在坐翹翹板，起起伏伏，時而高，時而低，然而，如果此刻你的雙腳已經沒有力氣踩著地板反彈上去，就先在低處坐著休息一會兒、喘口氣吧！沒有關係的。
《以下紅色字為書摘》
◎對許多人來說，日子是一面安慰自己一面過的，本來想著撐一下就好了，誰知道撐過一場地獄，還有另一到深淵；撐到總算懂事以後，才明白以前闊論的未來往往是對折呈現。
人生就是一場修練。
所有你遇到的事，都藏著學習的機緣。
沒有人會無緣無故出現，沒有事會無緣無故發生，「若無相欠，怎會相見？」
既然沒有辦法逃避緣分的發生，那就調整面對的心態吧！畢竟日子總是得過，開心是一天，不開心也是一天，「我心由己不由人」。
◎或許吧！半推半就才是人生常態中再正常不過的事。
作為成熟的人，一直往所謂「成功之路」上衝，
卻忽略了，
也許成功根本沒有所謂的標準答案。
或許吧！活成自己喜歡的樣子，就是最大的成功。
什麼是成功？以前，我一直以為有錢、有名、有權才是成功，但長越大，越發現我對成功的定義太過狹隘、功利。
成功，不見得要擁有那些。
每個人對成功的定義可能都不相同，沒有誰的比較對，誰的就是錯，應該要看你追求的是什麼吧！
回顧過往，我不認為自己成功，卻也不算失敗，只能說，還有進步的空間。
我不追求大富大貴，只願和珍重之人安穩渡日，如此對我來說，就是成功。
◎有些事不到關頭不會懂、有些道理不到時機不會通。其實不需要等到旅程結束才算真正的旅行，有時那些過程反而更耐人尋味。關於不敢接受的事實、內心深處最強烈的聲音，有天會清楚明白，原來真的都有放下的一天。
人的一生在這浩瀚的宇宙中，只是電光石火的瞬間，「蝸牛角上爭何事？」但求無愧於心即可。
雖然，此刻我內心仍有放不下的一些事、一些人、一些痛苦、一些遺憾，常猝不及防的浮現我的腦海折磨著我，讓我悲傷、落淚、恐慌……。
但我相信總有一天，這些「放不下」終究都會化作一抹微笑、一句祝福、一縷清風。
◎無論是界再怎麼無理膚淺，也別狠心捨棄自己，
因為那不是你的錯，
錯的是這個世界真的不是每個人都那麼善良。
世間百態伴日常，難免失落無助。
沒有人從不擔憂未來難行，更沒人確信自己會永遠勇敢。
所以，要相信未來會有件事發生的無聲無息，
足以掃去你內心所有的迷惘與偏激。
你只要願意相信，那件事就一定會出現。
你知道嗎？其實每天都有「奇蹟」！
就像昨天晚上我終於想到怎麼用更輕鬆的方式完成浴室的除溼、打掃(真是太棒了)。
今天早上，用一百塊就買到了八顆芭樂！(便宜又好吃)
一開部落格，發現有讀者給我的文章留言(驚喜)……
「沒事，就是好事」、「好事，就是奇蹟」！
希望大家可以這樣去想，心情就會放鬆很多、喜樂很多。
我也還在練習，一起加油！
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