最近對「優雅」的這關鍵字很著迷，我認為我的人格特質非常欠缺，所以應該要好好的學習！
說到優雅，可能很多人會聯想到「法式優雅」一詞，這也許是刻板印象，但好像卻又有幾分道理，畢竟身為時尚之都的巴黎，總是能掀起潮流，然而，法國人的優雅絕不是跟隨潮流，而是一種骨子裡的個人風格和自信所撐起的態度，就如現在很流行的說法叫做「鬆弛感」，游刃有餘的處事風格，還有獨特的個人特質，那種不將就的信念，簡單的來說就是因為懂得「愛自己」，所以才能夠綻放出吸引人的魅力吧！
※以下紅色字為書摘
●「優雅就是內在和外在一樣美麗。」可可‧香奈兒曾如此表示。因此，在你認為優雅很做作或膚淺之前，要知道這可不是單純的表面功夫。我們的打扮方式會反映出個人的意圖和態度，是透露內心世界的方式。這點在居家生活亦然。精心布置的住家是優雅生活的精髓。我們的住處，應該從走進大門開始，就讓我們感受到身心靈愉悅感。住家能反映出我們是什麼樣的人，牆內的細節應該是成就我們滿足感的要素。
●提到卡洛琳娜‧赫蕾拉，是因為我認為她為優雅下的定義非常中肯，而且耐人尋味：「優雅不只是身上的衣物，而是你如何穿戴衣物，以及內在的你是什麼樣的人。優雅就是居家布置、往來的朋友、閱讀的書籍，以及你的興趣。」她說。
一個人的內在和外在是一致的，才會和諧，才不會給人一種「假」的感覺。有些人穿名牌、開豪車、吃高級餐廳，但是言行卻很低俗或是刻薄，就會給人一種特別不好的感覺，感覺那些東西在他身上顯得糟蹋、可惜了！或是有的人長得特別好看，但心思卻特別壞，即使一開始被對方外貌所吸引，久了也會想要落荒而逃。
所以，真正的優雅絕對不是外在的裝飾，而是發自內心的善良和從容，加上智慧就更完美了！外表美醜不是大問題，適度透過穿搭讓自己看起來順眼、舒服即可，真正的問題是心態醜，那就完了。
因此，想要優雅，是要全面性的檢視自己，從裡而外的認識自己，了解個人的特色加以發揮，從生活中一點一滴建立屬於適合自己的獨特樣貌，個人魅力自然就會產生了。
●檢視法國女人的風格時，還有一件萬萬不可忽略的事，那就是她深信「從眾」就是自己的敵人。她絕對不會幻想著打入或成為某個特定流行族群的一員。她反而會努力強調自己的獨特性。從眾令人感到厭惡。不管法國女人的服裝有多樸素，而且她們絕大多數都喜歡簡約的單品，無論是牛仔褲還是穿了二十年的黑色小洋裝，她都會在整體造型中加入個人風格。
●冷靜的優雅事法國女人的標誌──至少在生活中絕大數方面她們都給人如此印象。一切彷彿與生俱來，有些人我懷疑真是如此。譬如迪奧的公關總監瑪蒂德‧法薇耶，她的忙碌生活看起來就是這麼渾然天成。
「什麼是優雅？」她思索著：「絕不是要假裝成不是自己的模樣。優雅就是努力找出自己的樣貌，並且忠於自我，從中得到更多力量。」
一開始在建立風格的時候，學習欽慕的人不是一件壞事，可是不要忘記你最終的目的是在找尋自己，所以，不要盲目的一味去跟隨他人，適合別人的不一定適合自己，邊學邊找到適合自己的，在從而建造出自己的一套生活風格吧！
●我最老的藏書之一建議以下秘訣，可以延長切花的壽命：在花莖末端剪一個x，放進花瓶之前，末端沾浸一下橄欖油。真的很有效。
真的嗎？下次也來試試，或是讀者有什麼秘訣，也可以提供我。
●我想我造訪過的法國人家中，總是放滿香氛蠟燭，咖啡桌上一定會擺一個。事實上，蠟燭無論有無香氛，在整體氣氛中扮演了重要角色。
經常在空間裡播放輕柔的音樂。法國古典樂和爵士樂電台幾乎沒有廣告，因此成為日常收聽的絕佳選擇。幸福美滿的家居收藏各式感官饗宴，這就是整體的概念。
看來我真的不夠浪漫呀！香氛蠟燭我也有，但一次也沒點過就是了，之前還一直在思考什麼時候它們才可以派上用場？其實，我想太多了，平日想點就點啊！但因為以前沒有這樣的生活習慣，總覺得如果真的這樣做，好像很「虛華」、「浮誇」的感覺，這心態也是蠻好笑的！
薰香機我也是有的，只是用了幾次之後覺得不習慣，就被收起來了！(汗)
古典樂和爵士樂我倒是常拿來當日常背景音樂，像現在敲心得的時候，我都常都會放古典樂來聽，會覺得比較放鬆，幫助思緒沉澱。
●毫無疑問的，生活的藝術在於精神層面，認為生活充滿許多可能性，讓每一天都更值得享受，而且在許多方面也會讓生活更美好。有時候，滿足感是可以選擇的。例如，在陰沉的冬日買一把白色或藍色的陸蓮花會讓我滿心歡喜，或是試做一道新的食譜。
我從法國女性友人們身上學到好多好多。她們教會我，絕大部分時候，少即是多，而且學會把少數幾件事做好，把其餘事務拋諸腦後，其實對我們最好。這點包括料理技能、打理家務、裝飾、宴客，當然還有我們的美容和打扮等例行公事。我們的名聲就是建立在對這些事物的選擇上，這一切都會反映我們的風格和意圖。你可以這樣想：我們就是自己的「品牌」。
整體而言，我認為法國女人在生活各方面的細節擁有與生俱來的優雅，或許這就是她們je ne sais quoi(難以言喻)的秘密。從她們打點整體造型到布置餐桌的方式，細節反映出她們的個性。如同前面章節提及，她們喜歡有條理，原因很簡單：這樣讓一切容易許多。如果一切都安排得很漂亮，甚至還有迷人香氣，那簡直錦上添花。
有時候我覺得應該強調我的法國親朋好友的的另一個特點：一般來說，法國女人相當節儉。時間和開支才是她們的首要考量。她們會說non以保護自己寶貴的時間，購買衣物時會自問「這值得嗎？」關於這點我仍在努力學習中。
「一般來說，法國女人相當節儉」這點我也認同，就我所知，大多數的「普通」法國人，其實衣服不多，但是很會穿搭，同時講究質感，一件質料好的衣服、包包、首飾等，可以從阿嬤留給媽媽，再從媽媽再傳給女兒，這樣其實蠻好的，不僅環保，還可以有一種傳承的涵義，從前我也有一只外婆留下來的手鐲，只是後來我離家工作之後，那只原本放在房間的手鐲就不知所蹤了！
「少即是多」、「學會把少數幾件事做好，把其餘事務拋諸腦後」、「我們的名聲就是建立在對這些事物的選擇上，這一切都會反映我們的風格和意圖。你可以這樣想：我們就是自己的『品牌』。」
這幾句話是「重中之重」，想要成為優雅、有風格的人嗎？那就從內而外的去打造「我」這個品牌吧！品牌精神是什麼？品牌形象想要怎麼呈現？如何定調？就從現在的每一個選擇開始。
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