你會很在意他人眼光嗎？大部分人是如此，所以活得不自在，過於敏感。
如果你和我一樣屬於比較敏感型的人，練習「頓感力」是我們需要的，「遲鈍」(這裡不是負面的那種意思)一點、「放慢」一些，把自己的感受擺在第一位，培養自信，培養隨興，這樣心情會比較舒緩，不容易焦慮！當然說的簡單，其實我也是很努力地在朝這個目標邁進中，一起加油吧！
●當大家都處於一團泥沼中不斷下陷的時候，他們不會對身邊的人說這種感覺多不好。相反，為了讓自己頹廢的心安理得一點，他們會用各種方法勸你一起下陷，藉由言語上的勸說、眼神上的鄙視或者各種別的方法拉你一起。這個時候，你更要堅持自己，你想變的更優秀，就要遠離那些消耗你的人。
●說句特別冷漠的話，撇去拚命努力的一小部分人，我們身邊有很多人都是懶散且沒有目標的。這類人自己思想不上進還特別不希望別人也變得更好，原因很簡單，你變得更好會打破他們原有的生活秩序，會刺痛他們已經接近麻木的「心」，會讓他們變得不那麼開心，所以他們會想盡一切辦法將你那顆充滿鬥志的心打敗。
有些人特別喜歡潑人冷水，打擊他人信心，總之每一件事在他眼裡都有問題，都會失敗，都會很慘，如果你身邊有這種人，建議你要跟他保持一點距離，因為他不會給你希望，只會讓你絕望、更絕望。
有這種表現的人又分好幾種心態，有的是天生悲觀使然，有的是嫉妒你可以去嘗試，有的是害怕你成功之後超越他，有的是打從心裡看不起你，覺得你不可能。不論是哪一種，對你都沒有任何好處，所以，如果週邊有人是這種心態又導正不過來，那你能做的最好是悄悄與他拉開距離。
●沒有永恆的敵人，也沒有永恆朋友，只有永恆的利益。
●人與人交往，說白了，就是需要與被需要的關係，想要與某個人建立一種親密關係，就是要建立他對你的需要感。
●沒有人幫你，不是你不努力的藉口。因為沒有人幫你，你才要更堅強更勇敢，對自己的人生要更負責。如果搞砸了，就只能怪自己。
自己要對自己的人生負責，沒有人有必要幫你，也沒有人有義務要教你，連對家人也不要抱任何期待，這一生，你就是想著靠自己就對了，你可以對別人伸以援手，因為你有良好的修養與人品，但不要奢求任何人會同樣對你，如果幫助他人時存在利益交換的期待，那我寧願你不要幫，因為人性是不值得你去試驗的。要幫，就不能求回報。而你有需要時當然也可以開口求援，但不要以為一定會有人出現。
●我曾經加入一個日更群，其中一條群規就是：加入此群從此踏入不歸路，公眾號不許停更，過年走春時揹電腦吧。裡面的很多人，並不是全職作家，平時照樣上班，下班回來充電寫文。其中，好幾個人的微信公眾號的粉絲已經有十幾萬了。
有時，當你眼巴巴的看著別人的文章又上熱搜了，除了好羨慕，一定也希望自己能夠這樣。但我可以很清楚的告訴你：你若只是淺淺的那麼一想，一輩子也不可能變厲害。
你不會知道別人在那篇上熱搜的文章後面又寫了多少篇、那些做成某件事的人私底下究竟努力了多少，你不會知道你在玩遊戲、看熱劇的無數個日夜，別人一直都在拚命提升自己。正如網上很流行的一句話說的：「以大多數人的努力程度之低，根本輪不到去拚天賦。」你現在的懶惰，也足足配得上你此刻的平庸。
●這世上最可怕的是，比你厲害的人，其實比你更努力，而你卻視若無睹。
這世上沒有毫不費力的天才，連天才也需要做他該做的事，才能展現天賦，不是嗎？更何況是一般人。
這世界大部分的人資質都很平庸，成就上的差異來自付出的多寡(好啦，或是富二代，有背景)。一分耕耘一分收獲，我們從小就學過的一句實在話，不要酸別人的成就，那不會讓你變厲害，只會讓你看起來更寒傖！你就是沒有他努力，也沒有他的機運，就是這麼簡單呀！想要出人頭地，說難不難，說容易也不容易，就是去做！駑馬十駕功在不捨，簡單的事重複做，也會變專家的。
●辭職，你找到下家了嗎？流浪，你有錢嗎？就為了虛無的沒有存在感這件事，沒有必要麼為難自己，此刻好好賺錢，好好寫文，好好生活，才是關鍵。
沒有本錢真的就不要想東想西的，這樣只是自尋煩惱，試著從厭倦的工作中找到價值感(至少你可以獲得生存下去的金錢)，試著從生活中找的復原力。
我常在想，我為何想「辭職」？如果我今天吃過沒有錢的苦，過過極度困頓的生活，我是不是就不會這樣不知足？還是我就是想要做自己喜歡的事情，那怕必須過上困厄的生活，也在所不惜？
我真的不知道，或者說，我沒有勇氣去嘗試，沒有底氣去追求。
●沒有足夠的應變和學習新知識的能力，難免會被美好的生活淘汰。
換一個高級的詞語來形容這種態度就是「居安思危」。我孤注一擲過，明白那種把所有希望都放在一個人或一件事上的壓力和不確定性造成的焦慮，而且我能很肯定的說，大多數人在孤注一擲的時候，其實是走投無路了，必須放手一搏。
擔心失敗後就什麼都沒有了，那種不安和被動的心情我現在都還記得，那滋味挺不好受的。雖然種孤勇看起來挺酷，但如果可以的話，我這輩子再也不想體驗了。
●曾經有一段時間，我挺沮喪的問朋友：「我們的生活為什麼這麼苦，為什麼不能活成理想中的狀態，快樂多一點兒，煩惱少一點兒？」他都懶得理我，回了我一句：「不自虐，被他虐。」
換句話說，在這個社會生活，你要麼努力成為被尊重的強者，要麼就被OUT出局，沒有居中的選項。對於大多數人，生活有兩種選擇，要麼是走艱辛一點兒的上坡路，迎著風雨和各種壓力，要麼就走輕鬆一點兒的下坡路，篤定普通平淡的一生，面臨金錢生活的各種壓力。
每個人生活中都有大家看不到的另一面，在人前，你可能會覺得我光鮮亮麗無憂無慮，但另一面的我一直都在承受著來自現實的委屈，不肯妥協的與生活抗爭著，在無數個深夜裡獨享焦慮不安的撕扯。
●有時，生活就是挺讓人不舒服的，這種不舒服挺讓人不爽的。直到現在，面對不舒服，我還是會覺得吃不消，會羨慕別人活得輕鬆，也會羨慕那些隨隨便便就活得很好的人，會抱怨為什麼我需要活的這麼拼命，但嘴上抱怨歸抱怨，真正面對生活依舊會全副武裝，做好與生活撕殺的準備。我常用來安慰自己的一句話：此刻的不舒服，是為了得到以後更大的舒服。
生活本就是一場修練，每個人的修練都不盡相同，有的人在「家庭」裡卡關，有的人在「愛情」裡跌倒，有的人在「工作」裡受挫，有的人在「人際」裡困擾……凡此種種。
●我特別討厭被人打的措手不及，還要接受無法反抗的那種無力感。我希望自己能有翻臉的底氣，有一些選擇的空間，在面對真正的羞辱或無法忍受的不快時，不避盲目無底線的遷就，不是只能面對牆壁抱怨，又或者只能在自己心裡生悶氣，我渴望能用更有力的方式去回擊，並且能擁有更美好的一切。
我也是這樣想的！
很多時候我都會懊惱自己的嘴拙或反應不夠快，我實在是很難迅速反應那種劍拔奴張或被人譏諷的場面，每每都是憋到一肚子氣無處發洩，晚上睡覺都還在輾轉反側的難以入睡，只因為沒有好好的回擊，讓我氣得要死要活。
就像上次，我在排隊買「沙威瑪」，因為當時快收攤，人不多，我在停車時就看到一對母女騎摩托車，但我先停好車過去排了，這對母女就排在我後面，然後那個媽媽就跑去跟老闆說她要什麼，老闆跟她說前面還有幾個，要她排隊等一下，我聽老闆要她排隊，也就沒多說她插隊點餐的事，結果沒想到後來輪到我的時候，老闆竟然先拿給她，我忍不住抱怨她插隊，結果她反罵我說：「我早就來了，只是剛剛去上廁所」，態度還很囂張，我說：「那我以後是不是也都不用排隊(因為老闆沒有發號碼牌，其他人都是在排隊)，先跟老闆說我要什麼就去逛街！」她還跟我說：「對啊！妳也可以這樣。」我氣到說不出話來。重點是：我為什麼不說我明明看到她剛剛騎摩托車停車，所以排在我後面的事呢？我在那邊排了至少30分鐘，根本就沒看到她去上什麼廁所，就是排在我後面的！我當晚真的氣到睡不著，因為她的態度非常差，一副「見笑轉生氣」的樣子大罵我，也許是她的厚顏無恥讓我受到驚嚇，所以一時之間不知如何反擊。
我一直在想，為什麼我就是不會跟人「大小聲」，或是當場一針見血的回擊她，我希望我有這樣的戰鬥力或氣魄啊！
●年少時，我們都會單純去看一個人表面的光鮮而羨慕別人。以前我看報導說哪個明星抑鬱了，我會特別不理解的去想：「要是我過上他那樣的生活，肯定不會抑鬱，過得那麼好，有什麼好抑鬱的？」
稍微成熟了一點兒，我就明白了，誤用自己主觀判斷去揣測一個人的生活。你沒有處在那個環境，你沒有經歷那種生活，你永遠無法明白別人為了自己想要的東西付出過多少，又努力了多少。
「不要評斷別人，為你沒有穿他的鞋走路！」
每個人都有自己的故事，他之所以會有那樣的反應、行為，一定有他自己的原因，是人，都會有煩惱，即便他是巴菲特！(可能他煩惱會少一點點啦！但一定還是會有的，哈)
●每次做有氧運動，累得哀哀叫。教練總是跟我說：「記住這種不舒服的感覺，再你以後大口吃肉、晚上吃宵夜、癱在沙發上吃膨化物品不想運動的時候，你要想起這種感覺，這會提醒你以後不要活得那麼安逸。想讓自己身材越來越好，希望自己變得越來越好，你就不能活得太安逸了。
切記、切記！
想要有好的體態，一定要先管住自己的嘴，然後「動」起來就對了，幻想一下你穿上那些修身的衣服展現窈窕、精瘦身材的樣子，嘖嘖！「世上沒有醜人，只有懶人！」
●對很多人來說，談戀愛不是投資，潛力股也有賺不到錢的時候，別把你身上的加分項當作唯一選項，人家女生沒那麼齷齪。
●有個女生在拒絕糾纏不已的追求者時，也惱火的說：「你喜歡我什麼，我改還不行嘛，我保證把自己變成一個你不喜歡的人。」
哈哈！忍不住笑出來！
的確有些自戀狂會這樣，覺得別人就是圖他什麼，好像別人都是帶著目的接近，拜託！事實上是倒貼人家都不想要好嗎！垃圾也分可回收和不可回收的。
●因為一段不被愛的感情，就讓自己變的像祥林嫂般絮絮叨叨，樣子很醜；因為一個不愛你的男人，浪費半個小時，罵罵咧咧指責他，樣子特別不好看；因為恰好遇到一段糟糕的愛情，就說著：「我很難過」、「我不想再談戀愛了」這樣的話，真的特別不好看。
●因為在愛情中受了一點點挫折，就一蹶不振，好像全世界都欠自己的一樣，那負能量喪氣的臉一點都不美；拉著朋友絮絮叨叨說著自己那些情感破事的樣子，不僅會讓朋友覺得厭煩，我也不喜歡這樣的自己。
我是一個很在意自己形象的人，那怕失戀了，那怕再難過，我也希望自己悲傷的樣子事美的，我不想因為一段挫折，把自己生活弄得很慘，讓自己變得很醜很喪氣，這個姿態不是我喜歡的。
越往後走，越明白，能始終陪在自己身邊的只有這副皮囊和一些回憶。皮囊不可太過邋遢，不仁自己都不會喜歡，回憶不可留太多遺憾，或者攢下太多不堪回首的往事，不然自己都不願意觸碰。當我們想為那個不愛我們的人為難自己的時候，記得問自己：「以後從記憶裡看見這一幕，我會喜歡這個樣子的自己嗎？」
這段話送給為愛所困的所有人！勇敢轉身、放下，祝福自己！
●時刻準備好自己，來應對生活的變化，不為別的，那怕真要摔一個跟頭，我也要成為眾多生活強者中摔得最漂亮最優雅的那一個。
生活就是這樣，充滿「驚喜」(驚嚇)，不管未來會如何，讓我們當個有餘裕的人，從容地走下去！
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